健康

2023年3月25日

骨からは臓器へのメッセージ物質が放出されている。骨から放出される物資、スクレロスチンが増えると骨量が減り、筋肉が減り、記憶力、免疫力が落ちる。スクレロスチンを減らし、骨量を増やす骨芽細胞を活性化するには　→骨への適度な衝 […]

2023年1月2日

気力だけでは元気になれない！疲れていないから　→　気力・元気がでる　→　人生が楽しめる　　まず、疲れをとることが心身健康の入り口。疲れを解消するには　・薬やサプリだけに頼るのでなく、気血をめぐらせ、本人が気持ち良いと感 […]